Atraskite vidinę ramybę ir pusiausvyrą su mūsų jogos ir meditacijos sesijomis, skirtomis kiekvienam. Šioje unikalioje klasėje sujungiama fiziškai apimančių judesių ir gilaus atsipalaidavimo praktika, suteikianti galimybę pabėgti nuo kasdienio streso.
Mūsų jogos ir meditacijos nakties renginiai prasidėjo 2020 m., kai grupė entuziastų nusprendė sujungti jogos praktiką su vedamomis meditacijomis. Nuo tada mes užaugo iki daugiau nei 500 nuolatinių dalyvių, kurie kas mėnesį lanko mūsų renginius visoje Lietuvoje.
Mūsų specialistų komanda susideda iš sertifikuotų jogos instruktorių ir meditacijos specialistų, turinčių daugiau nei 15 metų bendros patirties. Kiekvienas narys žino, kaip padėti jums pasiekti vidinę ramybę ir gerovę, o mūsų didžiausias prioritetas yra jūsų psichinė sveikata.
Mūsų renginiai yra unikalūs, nes juose derinamos įvairios jogos ir meditacijos technikos. 85% mūsų dalyvių teigia, kad po vieno vakaro su mumis jaučiasi labiau atsipalaidavę ir sutelkti. Tai yra įrodymas, kad mūsų metodika veikia.
Mes siūlome reguliarius renginius, kurie vyksta kiekvieną mėnesį, taip pat specialius seminarus ir retreat'us. Mūsų tikslas yra suteikti jums erdvę, kurioje galėtumėte atsipalaiduoti, atstatyti energiją ir susisiekti su savimi. 90% mūsų dalyvių rekomenduoja mus savo draugams.
Mes vertiname bendruomenę, sąmoningumą ir asmeninį augimą. Mūsų vizija yra ne tik mokyti jogos, bet ir kurti palaikančią aplinką, kurioje žmonės gali jaustis saugūs ir laisvi dalintis savo mintimis ir jausmais.
Siūlome įvairias paslaugas, įskaitant grupines jogos sesijas, vedamas meditacijas ir specialius seminarus. Kiekvienas renginys yra pritaikytas pagal skirtingų žmonių poreikius, todėl nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jogos praktikuotojas - visi yra laukiami.
Mūsų grupinės jogos sesijos apima įvairias stilistiką, tokią kaip Hatha joga, Vinyasa joga ir Yin joga. Kiekvienas užsiėmimas trunka 75 minutes, o vidutinė dalyvių grupė yra apie 15 žmonių, leidžianti pasiekti individualų dėmesį.
Vedamos meditacijos seansai yra orientuoti į sąmoningumo ugdymą ir atsipalaidavimą. Vidutiniškai 70% dalyvių praneša apie pastebimą streso sumažėjimą po sesijos. Užsiėmimai trunka 30 minučių ir yra puikus būdas baigti jogą.
„Mes tikime, kad joga ir meditacija gali pakeisti gyvenimus. Kiekvieną mėnesį organizuojame specializuotas sesijas, skirtas įvairioms temoms, pvz., streso valdymui ar emociniam intelektui. Mūsų tikslas – pasiekti 1000 dalyvių iki 2025 metų, todėl nuolat plečiame mūsų paslaugų asortimentą ir ieškome naujų būdų, kaip padėti žmonėms.“
Mes organizuojame specialius meditacijos seminarus, kurie skirti gilesniam sąmoningumo praktikavimui. Per metus surengėme 12 tokių seminarų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 200 žmonių. Visi seminarai yra pritaikyti pagal dalyvių lygį ir interesus.
Mūsų paslaugos yra skirtos ne tik fizinei sveikatai, bet ir psichologinei gerovei. 95% mūsų dalyvių teigia, kad mūsų programos padeda jiems geriau susidoroti su kasdieniais iššūkiais.
Mūsų dalyviai nuolat dalijasi pozityviais atsiliepimais apie mūsų renginius. Daugiau nei 90% jų teigia, kad po mūsų užsiėmimų jaučiasi labiau energingi ir motyvuoti.
„Intel34YMStack.sbs siūlo unikalią jogą ir meditacijos patirtį, kurioje susipina ramybė ir kūno judesiai. Mūsų renginiai, vykstantys kiekvieną savaitę, pritraukia daugiau nei 200 dalyvių, kurie ieško būdų, kaip sumažinti stresą ir pagerinti savo psichinę sveikatą. Nuo mūsų atidarymo 2020 m. mes organizavome daugiau nei 150 meditacijos ir jogos sesijų, suteikdami galimybę žmonėms rasti balansą ir vidinę ramybę.“
Mūsų klientai nuolat dalijasi, kaip mūsų vakarų jiems padėjo atsikratyti streso ir nerimo. Kartais, tik po vieno vakaro, jie jaučiasi atsigavę ir pasiruošę susikaupti naujiems iššūkiams.
Mes didžiuojamės savo dalyviais, kurie grįžta ir rekomenduoja mus kitiems. 88% mūsų dalyvių teigia, kad bendruomenės jausmas yra vienas didžiausių mūsų renginių privalumų.
„Mūsų seminarai ir kursai yra skirti žmonėms, kurie nori giliau suprasti meditacijos ir jogos praktiką. Su daugiau nei 300 aktyvių dalyvių ir 85% pasikartojančių klientų, mes didžiuojamės savo pasiekimais ir esame pasiryžę padėti kiekvienam asmeniui atrasti jų unikalią kelionę į gerovę.“
Mes kviečiame jus tapti mūsų dalimi ir pasidalinti savo asmenine istorija. Kiekvienas dalyvis prisideda prie mūsų bendruomenės ir stiprina ryšius tarp žmonių.
Mūsų tikslas yra plėsti mūsų renginius visoje Lietuvoje ir pasiekti daugiau žmonių, siekiančių geresnės psichinės ir fizinės sveikatos. Mes siekiame, kad iki 2025 metų mūsų programose dalyvautų bent 2000 žmonių.
„Pasirinkdami Intel34YMStack.sbs, jūs investuojate į savo gerovę. Mūsų unikalus jogų ir meditacijų derinys padeda atpalaiduoti kūną bei protą, suteikdamas Jums galimybę patirti gilesnį atsipalaidavimą. Mes esame įsipareigoję teikti aukščiausios kokybės patirtį, todėl reguliariai vertiname mūsų paslaugas. 95% mūsų dalyvių teigia, kad mūsų renginiai viršija jų lūkesčius.“
Planuojame įvesti naujas programas ir specializuotas temas, kad patenkintume vis daugiau žmonių poreikius. Mūsų vizija yra sukurti visapusišką patirtį, kurioje kiekvienas gali rasti tai, ko jam reikia.
„Mūsų vertybės apima atvirumą, bendruomeniškumą ir nuolatinį tobulėjimą. Mes tikime, kad kiekvienas žmogus turi potencialą pasiekti vidinę ramybę ir laimę. Mūsų renginiai skirti ne tik fiziniam, bet ir emociniam augimui. Siekiame, kad apie 80% dalyvių užmegztų ilgalaikius ryšius su savo patirtimi ir draugais, todėl skatiname bendradarbiavimą ir bendrystę.“
Mūsų komanda dirba, kad sukurtų stiprią bendruomenę, kur kiekvienas dalyvis jaustųsi palaikomas ir įkvėptas. Mes organizuojame bendrus renginius ir socialinius susitikimus, kad skatintume ryšius tarp mūsų dalyvių.
Susikurkite ramybę ir harmoniją su mūsų jogos ir meditacijos sesijomis. Šis vakaras suteiks jums erdvės atsipalaiduoti, pasinerti į savo vidinį pasaulį ir atkurti ryšį su savimi. Kviečiame prisijungti ir patirti unikalią integruotą praktiką, kuri praturtins jūsų kasdienybę.
Jei norite sužinoti daugiau apie mūsų renginius ar turite klausimų, kviečiame susisiekti su mumis. Mūsų komanda yra pasiruošusi padėti jums ir suteikti visą reikiamą informaciją apie mūsų programas.
Galite susisiekti su mumis el. paštu arba telefonu. Taip pat galite sekti mus socialiniuose tinkluose, kad gautumėte naujausią informaciją apie mūsų renginius ir naujienas.
Kvieskite savo draugus dalyvauti mūsų renginiuose ir sukurkite naujas patirtis kartu. Mūsų bendruomenė nuolat auga, ir mes norime, kad jūs būtumėte jos dalimi.
Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio ir gaukite atnaujinimus apie artėjančius renginius, specialius pasiūlymus ir naudingus patarimus apie jogos praktiką ir meditaciją.
Mes džiaugiamės išgirsti jūsų nuomonę. Pasidalinkite savo patirtimi su mumis, kad galėtume tobulėti ir teikti dar geresnes paslaugas mūsų bendruomenei.
Mūsų durys visada atviros. Kviečiame visus, norinčius prisijungti prie mūsų renginių ir patirti nuostabų jogos ir meditacijos pasaulį.